2006年09月05日

1.5kmランしたよ〜♪

目標体重:49.5kg
目標までの残り:-0.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.9kg
体脂肪率:21.0%
BMI:19.5
今日は息子がオサボリ……(o_ _)o パタッ
 
なのでへこんでましたが、「やっぱり行こう」とジムへ車(セダン)
今日は、マシントレーニングとランニングマシーンとバイクを
してみました。
 
実際の道路だと1.5kmも走るなんて相当先だとおもうのだけど、
ランニングマシンは走りやすくて大好き♪うれしい!
 
んだけど、帰り道、せっまーーい道路で曲がる時車こすっちゃった。
あ”〜〜〜ぁ。ちゃんちゃん。
posted by りこたん at 21:03| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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